“L'homéostasie est l'équilibre dynamique qui nous maintient en vie.”
Claude Bernard

Qu’est-ce que c’est

Que recouvre donc la préparation mentale ? Découvrir la préparation mentale, c’est, sans s’en rendre compte a priori, mettre les deux pieds dans un univers étonnant et infini. Etonnant tant certaines techniques sont évidentes et faciles à apprendre, infini tant notre capacité d’apprentissage est ouverte, susceptible de nous surprendre à chaque pas, sans que nous [...]

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